Toulouse (31000) - [ Adultes ] - Le « rebirth » (renaissance en anglais) est un art de vivre plus conscient de soi et des autres. Que ce soit sur le plan physique, psychique ou émotionnel, l?expérience de la respiration consciente est unique. Parmi les bénéfices indiscutables que nous retirons d?une respiration consciente, soulignons que celle-ci nous permet d?accéder à nos mémoires, et par là même de comprendre que nos comportements actuels sont conditionnés par l?interprétation que nous avons faite de nos expériences passées. Après une séance de « rebirth », nous nous sentons plus libres, plus légers que d?habitude. Les premières sensations d?autonomie, inhérente à tout un chacun, se font sentir très rapidement et nous rendent si enthousiastes de vivre que nous sommes plus enclins à la communication, plus créatifs, plus confiants pour la réalisation de nos projets, plus simples dans nos relations. En apprenant à écouter nos émotions, cette nouvelle façon de respirer, ample et détendue, accroît notre vitalité, ouvre notre conscience, et nous permet d?adopter une attitude plus optimiste et plus confiante envers la vie.
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