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Conférence Mindfulness Pour Les Professsionnels Jeudi 22 Mars Près De Toulouse ...

Castelmaurou (31180) - [ Professionnels ] - Réduction de l'anxiété, gestion du stress, amélioration de la concentration, meilleure qualité de sommeil... Tels sont quelques-uns des bienfaits de la Mindfulness ou Pleine Conscience que pourront découvrir les professionnels lors de cette conférence organisée par la 1ère mutuelle santé de France, le jeudi 22 mars prochain au Domaine de Preissac, situé près de Toulouse.

Plus que jamais, dans un monde qui va de plus en plus vite, dirigeants et salariés ont besoin d'apprendre à gérer leur stress et leurs émotions. Ainsi, pour répondre à ce véritable enjeu de santé publique, Harmonie Mutuelle propose une soirée pour découvrir la méditation. Pour y arriver, il est essentiel de comprendre la mécanique du stress et surtout de connaître des techniques simples et efficaces pour ne plus se laisser déborder et submerger par ses émotions.

Cette conférence s'adresse aux dirigeants d'entreprises, DRH, et collaborateurs. Elle est gratuite sur simple inscription dans la limite des places disponibles au www.linscription.com/activite.php?P1=8613

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