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Stage De Self Défense Tarif : 20 euros

Toulouse (31500) - [ Tous-publics ] - Dimanche 1er avril aura lieu à la salle multi sport de l'union des arts un stage tout public de self-défense, organisé par union des arts de Toulouse avec la collaboration de l'Académie Jacques Levinet de la Haute-Garonne (AJL31). Ce stage est ouvert au grand public et aux enfants à partir de 14 ans.

Jean-Michel du PLANTIER, instructeur d'arts martiaux, directeur technique de la Self Pro Krav et de la canne défense (CDJL), créateur de l'association AJL 31 à Toulouse, accueillera les stagiaires et fera découvrir cette discipline, nouvelle méthode opérationnelle anti-agression dans la Ville rose.

Ce stage apprend à se défendre à partir de mouvements réflexes, avec des gestes de défense et de survie très faciles à assimiler face à un agresseur armé ou non. Femmes, hommes, enfants, seniors, professionnels pourront bénéficier de précieux conseils à utiliser en cas d'agression. Comprendre le réalisme de défense, respectueux du cadre légal de la légitime défense, pour faire face à des attaques à mains nues, couteau, bâton, batte de base-ball, et autres armes de poing. Cela permet aussi d'acquérir une meilleure confiance en soi.

Stage de 10h00 à 12h00 - repas libre- 14h00 à 16h00.

L'accueil des participants se fera à 9 heures et il en coûtera 20 euros pour la journée. Il est nécessaire de prévoir des protections génitales et autres.

• Sports et Loisirs/Stages
• Toulouse 31500

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