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Confiance En Soi, Gestion Des émotions Tarif : 50

Toulouse (31400) - [ Adultes ] - Atelier pour apprendre à s'affirmer face aux autres, à valoriser son style personnel, à développer son charisme, à dépasser ses peurs, en un mot, à s'aimer davantage ... Dans la vie personnelle ou professionnelle, il faut savoir mettre en valeur ses atouts pour être apprécié des autres. Nous oscillons souvent entre trop ou pas assez de confiance en nous-mêmes. Marre de subir, de ne pas dire, de passer inaperçu, de perdre son sang-froid face à certaines personnalités ? Au travers d'exposés et d'exercices pratiques et ludiques, vous découvrirez comment les autres vous perçoivent, comment donner la meilleure image de vous, comment attirer l'attention et susciter l'intérêt ? Vous parviendrez à être plus à l?écoute de vous-mêmes, à repérer vos forces, à ne plus craindre le jugement d'autrui et comment cesser d'alimenter votre critique intérieur. Vous pourrez réutiliser ensuite par vous-mêmes ces techniques chaque fois qu?il s?agira de vous faire plus confiance ou de faire confiance. Pour une meilleure qualité de vie, laissez-vous guider en conscience et en confiance, dans un cadre bienveillant et résolument positif ! . Plus de renseignements auprès de Martine Ejarque.

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